Sejam todos Bem vindos ...

Quero muito a participação ativa de todos com sugestões, palpites, solicitando temas, etc ... quero tornar esse nosso cantinho muito aconchegante, conto com vcs ...
Bjoss

terça-feira, 31 de agosto de 2010

NADA E POR ACASO NESTA VIDA



Se as coisas fossem perfeitas não existiria lições de vida.
Não haveriam arrependimentos
E nem descobertas...
Se tudo fosse perfeito
Mãos não se uniriam
E sonhos não seriam valorizados.
Se tudo fosse perfeito
Olhares não se completariam
E gestos passavam despercebidos.
Se tudo fosse perfeito.
As lágrimas não existiriam.
As palavras seriam perfeitas.
Se tudo fosse perfeito.
Eu pularia no abismo.
Sem medo da morte..
Pois asas eu ganharia...
Se tudo fosse perfeito.
Eu atravessaria o oceano
Sem medo de ser levada pelas ondas
Sem receios de me perder em suas profundezas.
Se tudo fosse perfeito
Dores não existiriam
E a cura não seria procurada.
Se tudo fosse perfeito
Não haveria a busca pela perfeição...
Nada é por acaso
Pois nem o destino
É perfeito.

Beijos Lela

domingo, 29 de agosto de 2010

Prosperidade



Bom dia amigos!!
Neste domingo trago um poema para que possamos ser prósperos em nossos pensamentos, assim viveremos intensamente nossas vidas.
Reflitam!!

Nem a tristeza, nem a desilusão
Nem a incerteza, nem a solidão
NADA ME IMPEDIRÁ DE SORRIR.
Nem o medo, nem a depressão,
Por mais que sofra meu coração,
NADA ME IMPEDIRÁ DE SONHAR.
Nem o desespero, nem a descrença,
Muito menos o ódio ou alguma ofensa,
NADA ME IMPEDIRÁ DE VIVER.
Em meio as trevas, entre os espinhos,
Nas tempestades e nos descaminhos,
NADA ME IMPEDIRÁ DE CRER EM DEUS. Mesmo errando e aprendendo,
Tudo me será favorável,
Para que eu possa sempre evoluir
Preservar, servir, cantar,
Agradecer, perdoar, recomeçar... QUERO VIVER O DIA DE HOJE
COMO SE FOSSE O PRIMEIRO,
Quero viver o momento de agora
Como se ainda fosse cedo,
Como se nunca fosse tarde. Quero manter o otimismo,
Conservar o equilíbrio,
Fortalecer a minha esperança,
Recompor minhas energias,
Para prosperar na minha missão
E viver alegre todos os dias. Quero caminhar na certeza de chegar,
Quero lutar na certeza de vencer,
Quero buscar na certeza de alcançar,
Quero saber esperar
Para poder realizar os ideais do meu ser.
ENFIM,
Quero dar o máximo de mim, para viver
Intensamente e maravilhosamente
TODOS OS DIAS DA MINHA VIDA.

Queridos amigos!! Que possamos levar a vida com otimismo, com pensamentos bons. Problemas sempre existirão, mas precisamos aprender com eles, tirar ensinamentos deles sempre com pensamentos positivos. Vivam suas vidas intensamente!!

Beijos Lela

"Polenta Invocada"



Ingredientes:

1/2 xícara de farinha de milho instantânea para polenta
1 1/2 xícara de água fria
1 pitada de sal
3 azeitonas pretas de excelente qualidade (usei das sírias)
1 colher de chá de salsa
1 pitadinha de pimenta caiena
1 tomate em rodelas
3 miolos de alcachofra em conserva
1/2 xícara de queijo coalho ralado grosso (se não tiver, pode substituir por minas meia-cura, gruyère ou mesmo parmesão)
manteiga ou margarina para untar


Modo de Preparo:

Preaqueça o forno.
Numa panela, despeje o milho, a água e o sal e leve ao fogo.
Enquanto a mistura aquece, pique grosseiramente as azeitonas e a salsa.
O caldo amarelo a essa altura é como uma criança peralta que exige cuidados mas que se pode ainda moldar com relativa facilidade. Com a colher de pau, mexa até ferver.
Comece a cronometrar cinco minutos, sem parar de mexer. Aos três minutos, a polenta é uma pré-adolescente emburrada e começa a dar sinais de independência, querendo se desgrudar das laterais a cada borbulha de fervura. Persevere na mexida e veja que ao fim do tempo marcado ela chega à idade adulta, toda independente, soltando-se do fundo da panela. Desligue o fogo.
Adicione as azeitonas, a salsa e a pimenta e dê uma misturada vigorosa.
Unte um refratário raso com a manteiga ou margarina. Despeje nele a polenta e alise com as costas de uma colher molhada com água.
Se o dia estiver bem frio, a essa altura a polenta será uma mulher feita. Madura o suficiente para manter sua forma e essência, aceitando de bom grado novas camadas de informação, jamais a incorporação de outros ingredientes em sua existência mais profunda.
Sobre a massa, disponha as rodelas de tomate, os miolos de alcachofra displicentemente desmanchados e os flocos de queijo.
Leve ao forno para gratinar. Em coisa de dez minutos, se seu forno for potente, ela se transformará numa fascinante senhorinha, daquelas que parecem fofas e um tanto frágeis, mas têm picância e complexidade, são ao mesmo tempo afetuosas e invocadas.
Receita recebida da amiga Lia por e mail.

Bom Apetite
Beijos Lela

Gravata ao Molho de Berinjela



Ingredientes:
250 g de macarrão gravata
700 g de berinjela cortada em cubos
1 cebola cortada em cubos
2 dentes de alho picado
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
700 ml de molho de tomate fresco
Orégano
Sal

Modo de Preparar:
Siga as Instruções para cozimento do macarrão

·Leve ao fogo a berinjela com azeite, a cebola e o alho, refogando bem.
·Acrescente o molho de tomate, o orégano, o sal e deixe no fogo até que o molho fique apurado.
·Reserve.
·Coloque o molho por cima do macarrão e sirva.
·A berinjela pode ser substituída por outros vegetais

Bom Apetite
Beijos Lela

LOIRA PETISTA

A loira petista entra numa loja e vê uma coisa brilhante.
- O que é isso? - pergunta ela.
- Uma garrafa térmica - responde o vendedor.
- E o que ela faz? -
O vendedor explica: - Ela mantém frias as coisas frias e quentes as coisas quentes.

A loira compra a garrafa térmica. No dia seguinte ela a leva para o trabalho.
Seu chefe, estranhando esse objeto brilhante, pergunta o que é.
- Uma garrafa térmica - responde a loira petista.
- E o que faz? - pergunta o chefe, acho que também petista, pois não sabe nada, não conhece nada.

- Mantém quentes as coisas quentes e frias as coisas frias - responde a loira petista.

O chefe pergunta:
- E o que tem dentro?
A loira petista, satisfeita, responde eufóricamente:

- DUAS XíCARAS DE CAFé E UM SUCO GELADO

Beijos Lela

A GALINHA

Certo dia, Zé foi dormir.
Deu boa noite a sua mulher, e dormiu.
Quando acorda Zé se sente leve demais, olha pra frente e dá de cara com um sujeito barbudo e pergunta:

- Ei! quem é vc? O q vc tá fazendo no meu
quarto?
O sujeito responde: - Eu sou São Pedro e vc não está no seu quarto vc está no céu.
Zé fica desesperado:
- Não é possível, eu não posso morrer por favor São Pedro faço a eu voltar!
E S. Pedro:- Meu filho vc só poderá voltar se for na forma de cachorra ou...
galinha.
Zé fica pensativo... "cachorra é foda na época do cio vários cachorros enrrabam ela,
já a galinha eu nuca vi pau de galo deve ser pequeno..."
E responde rapidamente:- Eu quero voltar como galinha!
Num piscar de olhos BUUUMMM! Zé se vê num galiheiro, olha para si e tem a confirmação:
- CARALHO! có virei galinha có!
Quando zé olha pra frente vê o galo vindo na sua direção...
- Có caralho o q que eu có faço có có agora?
E o galo pergunta:
- Có vc é nova aqui có no galinheiro có certo?
E Zé diz:
Sim có sou có sim. Caralho có não paro de có cacó carejar!
E o galo vai dizendo logo as regras do galinheiro:
- Bom có aqui só tem duas có cópções: ou vc vai para có a la das reprodutoras o para a ala das poedeiras.
E Zé pensa: " se eu for para a ala da reprodução vou ter que dar para esse galo... mas também não sei botar ovo.."
- Bom seu có galo eu não sei botar ovo có.
E o galo prontamente se dispõe a ensinar Zé (a galinha) a botar ovo:
- Bom có o negócio é o seguinte có senta aí, levanta a asinha esquerda duas vezes e faz cócó.
E Zé segue os passos que o galo lhe disse e PLOC, sai o ovinho Zé se empolga e tenta mais uma vez e PLOC, sai outro ovinho.
- Porra có tô começando a gostar desse negócio cócó de ser galinha. Quando Zé começa a fazer mais uma vez outro ovinho, ouve o grito da sua
mulher:
- PORRA, Zé, acorda SEU FILHA DA PUTA! Tá cagando a cama toda.

Beijos Lela

A bicha no Sex-Shop.

Uma bicha entrou num sex-shop.

Toda discreta, chama um vendedor e pergunta pelos pênis de borracha.

O vendedor leva numa sala reservada e mostra vários pênis de tamanho e cores diversas.

A bicha olha e diz baixinho:

- Eu quero aquele vermelhão lá daquele canto (apontando).

- Hei, bicha, aquilo é o extintor de incêndio !

Beijos Lela

sábado, 28 de agosto de 2010

A inveja ...



Bom dia amigos!!

Se algum dia já sentimos inveja de alguém, precisamos refletir e rever nossos pensamentos. No dia de hoje trago uma mensagem para refletirmos sobre esse sentimento.
Reflitam!!

Você tem inveja do seu colega de trabalho? Você é daqueles que costuma vasculhar as folhas de pagamento dos colegas, na ânsia de descobrir injustiças cometidas pelo seu patrão?
Você sente inveja quando um colega é promovido? Ou quando recebe um pequeno aumento salarial? Acredita que você seja um injustiçado, que seu esforço não está sendo visto?
Então conheça a história de Álvaro, um desses funcionários insatisfeitos com seu patrão.
Ele trabalhava em uma empresa há 20 anos. Funcionário sério, dedicado, cumpridor de suas obrigações.
Um belo dia, ele foi ao dono da empresa para fazer uma reclamação. Disse que trabalhava ali há 20 anos com toda dedicação, mas se sentia injustiçado. O Juca, que havia começado há apenas três anos, estava ganhando muito mais do que ele.
O patrão fingiu não ouvir e lhe pediu que fosse até a barraca de frutas da esquina. Ele estava pensando em oferecer frutas como sobremesa ao pessoal, após o almoço daquele dia, e queria que ele verificasse se na barraca havia abacaxi.
Álvaro não entendeu direito mas obedeceu. Voltando, muito rápido, informou que o moço da barraca tinha abacaxi.
Quando o dono da empresa lhe perguntou o preço ele disse que não havia perguntado. Como também não sabia responder se o rapaz tinha quantidade suficiente para atender todos os funcionários da empresa. Muito menos se ele tinha outra fruta para substituir o abacaxi, neste caso.
O patrão pediu a Álvaro que se sentasse em sua sala e chamou o Juca. Deu a ele a mesma missão que dera para Álvaro:
- Estou querendo dar frutas como sobremesa ao nosso pessoal hoje. Aqui na esquina tem uma barraca. Vá até lá e verifique se eles têm abacaxi.
Oito minutos depois, Juca voltou com a seguinte resposta: eles têm abacaxi e em quantidade suficiente para todo o nosso pessoal. Se o senhor preferir, têm também laranja, banana, melão e mamão. O abacaxi está r$ 1,50 cada, a banana e o mamão a r$ 1,00 o quilo, o melão r$ 1,20 a unidade e a laranja r$ 20,00 o cento, já descascada.
Como falei que a compra seria em grande quantidade, ele dará um desconto de 15%. Deixei reservado. Conforme o senhor decidir, volto lá e confirmo.
Agradecendo pelas informações, o patrão dispensou Juca. Voltou-se para Álvaro e perguntou:
- O que é mesmo que você estava querendo falar comigo antes?
Álvaro se levantou e se encaminhando para a porta, falou:
- Nada sério, patrão. Esqueça. Com sua licença.
.......................

Muitas vezes invejamos as posições alheias. Sem nos apercebermos que as pessoas estão onde estão e têm o que têm porque fizeram esforços para isso.
Invejamos os que têm muito dinheiro, esquecidos de que trabalharam para conseguir. Se foi herança, precisam dar muito duro para manter a mesma condição.
Invejamos os que se sobressaem nas artes, no esporte, na profissão. Esquecemos das horas intermináveis de ensaios para dominar a arte da dramatização, da música, da impostação de voz. Não nos recordamos dos treinamentos exaustivos de bailarinos, jogadores, nem das horas de lazer que foram usadas para estudos cansativos pelos que ocupam altos cargos nas empresas.
O melhor caminho não é a inveja. É a tomada de decisão por estabelecer um objetivo e persegui-lo, até alcançá-lo, se esforçando sem cessar.

Por Equipe de Redação do Momento Espírita

Queridos amigos!! A inveja é um sentimento que não leva o ser humano a nenhum caminho bondoso. Sempre faça uma reflexão sobre as coisas, pense que as pessoas fazem por merecer. Sempre que a inveja quiser invadir seu coração, pare, reflita e veja o que você pode fazer para evoluir e alcançar seus sonhos.

BEIJOS LELA

sexta-feira, 27 de agosto de 2010



Muitas vezes por ficarmos tão atordoados de coisas no serviço, nos estudos esquecemos das pessoas que mais amamos.
No dia de hoje trago uma mensagem para refletirmos fortemente sobre valorizar quem amamos.
Reflitam!!

Um dia, ao chegar tarde em casa, um homem cansado e irritado após um dia de trabalho, encontrou à sua espera junto à porta o seu filho de 5 anos.
-Papai, posso fazer-te uma pergunta?
-Claro que sim. O que é?
-Quanto ganhas em uma hora?
-Isso não é da tua conta. Porque me perguntas isso?! - respondeu o homem, zangado.
-Só para saber. Por favor... diz lá... quanto ganhas em uma hora? - perguntou novamente o menino.
-Bom... já que queres tanto saber, ganho 10 euros por hora.
-Oh! - suspirou o rapazinho, baixando a cabeça. Passado um pouco, olhou para cima e perguntou:
-Papai, emprestas-me 5 euros?
O pai, furioso, respondeu:
-Se a razão de teres me perguntado isso, foi para me pedires dinheiro para brinquedos caros ou outro disparate qualquer, a resposta é não! E, de castigo, vai já para a cama. Vai pensando no menino egoísta que está sendo. A minha vida de trabalho é dura demais para eu perder tempo com os teus caprichos!
O rapazinho, cabisbaixo, dirigiu-se silenciosamente para o seu quarto e fechou a porta. Sentado na sala, o homem ficou a meditar sobre o comportamento do filho e ainda se irritou mais. Como se atrevia fazer-lhe uma pergunta daquelas? Como é que, ainda tão novo, já se preocupava em arranjar dinheiro? Passada mais ou menos uma hora, já mais calmo, o homem começou a ficar com remorsos da sua reação. Talvez o filho precisasse mesmo de comprar qualquer coisa com os 5 euros. Afinal, nem era costume o menino pedir-lhe dinheiro. Dirigiu-se ao quarto do filho e abriu devagarinho a porta.
-Já estas a dormir? - perguntou.
-Não, papai, ainda estou acordado.
Respondeu o menino.
-Estive a pensar... Talvez tenha sido severo demais contigo?
Disse o pai.
-Tive um longo e exaustivo dia e acabei por desabafar contigo. Toma lá os 5 euros que me pediste.
O rapazinho endireitou-se imediatamente na cama, sorrindo:
-Oh, papai! Obrigado!
E levantando a almofada, pegou num frasco cheio de moedas. O pai, vendo que o rapaz afinal tinha dinheiro, começou novamente a ficar zangado. O filho começou lentamente a contar o dinheiro, até que olhou para o pai.
-Para que queres mais dinheiro se já tens aí esse? - resmungou o pai.
-Porque não tinha o suficiente. Agora já tenho! - respondeu o menino.
-Papai, agora já tenho 10 euros! Já posso comprar uma hora do teu tempo, não posso? Por favor, vem uma hora mais cedo amanhã. Gostava tanto de jantar contigo...

Queridos amigos!! Que possamos refletir e tentar ter esse tempo para as pessoas que amamos. Na inocência dessa criança conseguimos perceber a importância desse tempo para nossas vidas. Mesmo tendo que correr, precisamos ter o momento de lazer com nossos filhos, pais, companheiros, amigos, enfim precisamos desse tempo para vivermos melhor.

Beijos Lela

Amor depois dos 40

Venho percebendo que, nos últimos tempos, temos recebido muitas mensagens de mulheres com idade acima de 40 anos, na maior parte dos casos divorciadas (algumas tiveram longos casamentos) ou mesmo viúvas. A questão trazida é quase sempre a mesma: é possível se relacionar novamente com a idade que têm e após uma separação?
A dúvida e toda a insegurança são compreensíveis, já que muitas tiveram longos casamentos e estão “recomeçando” agora. Têm, portanto, dúvidas sobre o que fazer, como agir, e mesmo sobre sua capacidade de amar, ser amadas e se relacionar novamente. Apesar disso, sempre que vejo a pergunta se repetir, outra pergunta me vem à mente: “por que não?”.
Vivemos em uma época em que a juventude é muito valorizada, de maneira que vem crescendo em grandes proporções a quantidade de pessoas que se submetem a tratamentos e cirurgias para preservar a juventude, retardar ou evitar o envelhecimento. Nos meios de comunicação, a juventude é exaltada como a oitava maravilha: “jovem” é sinônimo de “belo”, “interessante”, “saudável”, “forte”... O jovem é frequentemente visto como aquele que pode tudo, transpõe barreiras, é livre para fazer escolhas e modificá-las conforme sua vontade.
Toda essa exaltação ao jovem tem seu corolário: se o jovem é “isso tudo”, quem não é jovem é o quê? Geralmente a “não-juventude” está associada ao “feio”, “desinteressante”, “doente”, “fraco”... Desta maneira, conforme a idade vai avançando, muitas pessoas começam a se sentir impotentes. Acham que não podem fazer isto ou aquilo por não terem mais 20 anos. Pensam que recomeçar é somente para os mais jovens, que a idade para isso já passou. Por pensarem dessa maneira, aí sim acabam se parecendo com o estereótipo do velho. Assim, não foi a idade que a tornou velhas, mas sua maneira de pensar.
Voltando então ao nosso assunto inicial, o que pensar do amor após os 40? Em primeiro lugar, para que ele aconteça é preciso abandonar o estereótipo que descrevi. É preciso se sentir bela, interessante e capaz de amar novamente. Acima de tudo, é preciso lembrar que o amor após os 40 tem muitas vantagens. Vejamos quais são elas.
Jovens são “belos” e “saudáveis”, porém têm muitas dúvidas. Passam por fases de muitas indefinições que podem gerar muita angústia. Não sabem bem quem são, o que querem fazer, quem querem ser. Pessoas com mais idade tendem a ter maior maturidade: já fizeram escolhas consideradas “cruciais”, sabem bem quem são e do que gostam. A vida já não é mais vista como uma aventura, tão interessante quanto assustadora. Tudo tende a ser pensado com maior tranquilidade, ainda que dúvidas e inquietações nunca deixem de existir.
A juventude, ao mesmo tempo em que é “livre para amar”, tem muitos tabus. Quanto mais jovem, geralmente maior é a quantidade de “regras” a serem seguidas: “pode isso, não pode aquilo”. Muitas vezes abandona-se um amor ou deixa-se de vivê-lo por não ser “bonito” ou por “não pegar bem”. A maturidade traz maior segurança quanto às escolhas. O importante passa a ser não mais a opinião dos outros (embora ela sempre tenha seu peso), mas a própria felicidade. O olhar dos outros – negativo ou positivo – deixa de ser crucial.
A experiência de vida traz a segurança de que sobrevivemos às perdas. Se, ao terminar um namoro, um jovem sente-se “como se fosse morrer”, a maturidade modifica essa sensação. A perda é menos arrebatadora. Ainda que haja sofrimento, sabe-se que não é o fim do mundo, e que será possível viver sem o outro. Da mesma maneira, dificuldades no relacionamento, que, quando se é jovem, podem ser vistas como cruciais, tendem a ser vistas de maneira mais amena após os 40. Já se sabe quais são os problemas “realmente graves”, e quais são aqueles que o tempo resolverá.
Minha intenção não é fazer aqui uma apologia da maturidade ou argumentar sobre o que é “melhor”. Não há idade melhor, cada uma tem suas vantagens e desvantagens. O importante é não se prender às desvantagens, como se elas fossem impedir qualquer coisa, e saber fazer bom uso das vantagens. Por isso, respondo a pergunta dessas muitas mulheres que nos escrevem: sim, é possível amar e se relacionar após os 40. É possível ser feliz no amor, ainda que as experiências anteriores possam ter sido frustrantes. Mais do que se apegar ao que deu errado em relacionamentos anteriores, é preciso saber aprender com a experiência e usá-la em seu favor. Por isso, concluo com um bom conselho: sintam-se lindas e livres, estejam abertas a novidades, e logo estarão amando novamente!

Piada do Fiat 147

Certo dia, um sujeito estava na estrada com o seu FIAT 147, e como era de se
esperar, a jabiraca quebrou.
Então ele encostou o "Podrão" no acostamento e ficou esperando alguém passar.
Apareceu um Porsche Boxter bi-turbo, a 170km/h. Nisso, o cara do Porsche dá
marcha ré e volta até o FIAT. Ele se oferece para rebocar a droga do FIAT, e o
sujeito aceita a ajuda, mas pediu para não correr muito senão a jabiraca
desmontava (óbvio). E combinou que piscaria o farol toda vez que o Porsche
estivesse correndo demais. Então, o Porsche começou a rebocar a jabiraca e toda
vez que passava de 60 km/h, ele fazia sinal com o farol (no singular mesmo),
porque para variar um deles estava em curto e não funcionava. E o cara do
Porsche ia puxando a "batedeira" a 60 km/h no máximo, morrendo de tédio...
Então aparece um Mitsubishi 3000 GT, que intima o Porsche. Este não deixa barato
e vai pro racha! 120, 130, 150, 190, 210, 240 km/h. O dono do FIAT já tava
desesperado, piscando o farol que nem um louco, e os dois alinhados... Os caras
passam por um posto policial, mas nem vêem o radar, que registra impressionantes
240 km/h!!!
Então, o policial avisa pelo rádio o próximo posto: "Atenção, um Porsche
vermelho e um Mitsubishi preto disputando racha a mais de 240 km/h na estrada,
e juro pela minha mãe morta... um FIAT 147 atrás deles dando sinal de luz para
ultrapassar!!!"

BEIJOS LELA

PIADA DE LOIRA.....

A loira cansada das brincadeiras feitas a seu respeito,resolve pintar o cabelo de preto..ok...

para comemorar o feito,ela pega seu carro e sai a dar uma volta.
passando por um sitio,ela vê um pastor com um enorme rebanho de ovelhas,ela vira para o pastor e diz assim:

-Pastor se eu acertar quantas ovelhas há em seu rebanho o senhor me da uma?

o pastor diz:

-sim sim...

então ela fala:

-627.....

nossa certo!(diz o pastor)

pode pegar a ovelha....

A loira apalpou todas as ovelhas e saindo com uma o pastor vira pra ela e diz assim:

-Moça se eu acertar a verdadeira cor do seu cabelo vc devolve o meu cachorro???!!!!!

Beijos Lela

quarta-feira, 25 de agosto de 2010

Vida Nova



Se a vida não está como você gostaria, chega de desculpas, chega de adiamentos, hoje, agora é a hora de agir.
No dia de hoje trago uma mensagem para refletirmos sobre a vida nova.

Reflitam!!
Você quer mudanças. Você pede prosperidade.Mas acorda, vai ao espelho e não vê novidades.A vida transcorre igual pálida, sem a energia que você gostaria.
Sua voz interior sopra " Vida Nova ", mas tudo parece distante e difícil.
A culpa fica por conta do patrão, da sogra, do governo, da falta de sorte,
Aí você resolve mudar! Bem... " mas só segunda-feira" ," dia 1º " , " depois das férias " ...Não raro, prevalecem outros fatores condicionais:
" Se eu tivesse dez anos menos ", " se eu ganhasse na loteria " ou " quando eu me casar " ," quando eu me aposentar " ...Desculpas não faltam, não é mesmo?
Hoje pode ser um novo dia. Basta você querer.
Se fizer as mesmas coisas de ontem, obterá os mesmos resultados de agora.Então, é preciso agir diferente e, claro, com ousadia positiva e forte determinação.
Afinal, Deus nunca vai fazer por você aquilo que você mesmo pode fazer...
Chega de enrolar a si próprio! É preciso agir!É preciso decretar as mudanças que tanto almeja!
" Mudar " significa inovar, alterar costumes, processar com coragem e força de vontade as transformações que se fazem necessárias.
Chega de assistir à vida passar do alto da cômoda cadeira dos críticos!
Chega de se colocar na condição de vítima!
Você pode e sabe que pode melhorar a sua vida.
A conquista de uma Vida Nova requer persistência e autoconfiança.
Mas exige, sobretudo, que você elimine de vez o vício de tudo adiar, entendendo, definitivamente, que está mais do que na hora de mudar...

Queridos amigas(os)!!
Comecem a vida nova agora, chega de enrolar a si próprio. Tome uma atitude, faça a sua vida acontecer, não adie para mais um dia o que vem lhe fazendo mal a tanto tempo. Amigos nossa nova vida depende de nós e de mais ninguém.

Texto do Velho Sábio.(retirado da net)

Beijos Lela

Máscaras Caseiras (capilar)



Quando o assunto é beleza, o cabelo é o principal alvo das mulheres. Nem sempre é fácil tratá-lo e o custo com cremes e produtos não costuma ser baixo. Além do mais, com a chegada do verão, é preciso redobrar os cuidados para manter a saúde capilar em dia. Por isso, selecionei algumas receitinhas facílimas de fazer em casa para hidratar cabelos ressecados, recuperar fios danificados, dar brilho e reduzir a oleosidade sem gastar quase nada.

Para hidratar os ressecados:

Máscara de cenoura, abacate e vitamina E

INGREDIENTES:
1 cenoura
1/2 abacate
1 colher (sopa) de óleo de amêndoas doces
1 colher (sopa) de mel • 1 copo de iogurte natural
1 cápsula de vitamina E

PREPARO E MODO DE USO: bata todos os ingredientes no liquidificador. Lave os cabelos com xampu antes de usar a mistura, aplique-a nos fios espalhando com um pente, enrole a cabeça com papel-alumínio e espere 40 minutos. Enxágue com água fria e aplique condicionador. Repita o processo a cada 15 dias.

Para dar brilho:

Máscara de mamão e mel

INGREDIENTES:
1 copo de iogurte natural
1 colher (sopa) de mel
1/2 mamão amassado
1 ampola de Arovit
1 colher (sopa) de creme para hidratação
2 colheres (sopa) de leite

PREPARO E MODO DE USO: misture todos os ingredientes e aplique nos fios. Deixe a máscara agir por 20 minutos e enxágue.

Para reduzir a oleosidade:

Coquetel de maçã e limão

INGREDIENTES:
1 maçã
1/2 limão
1/2 copo de água mineral

PREPARO E MODO DE USO: bata todos os ingredientes no liquidificador e aplique nos cabelos antes de lavar. Deixe agir por 15 minutos e, em seguida, lave os fios normalmente.

Para recuperar cabelos danificados:

Máscara de tomate e cenoura

INGREDIENTES:
1 cenoura
1 tomate
2 ampolas de vitamina A
creme para massagem capilar

PREPARO E MODO DE USO: faça o suco de cenoura e tomate e coe. Misture-o ao creme e adicione as ampolas de vitamina A. Passe a máscara nos cabelos lavados e úmidos. Coloque papel-alumínio ou touca térmica e deixe agir por 30 minutos. Depois, lave com água morna e xampu neutro.

Truques e Dicas:

Chá de alecrim: após lavar os fios, passe chá de alecrim nos fios e não enxágue. Assim você terá cabelos mais resistentes.
Hidratação diária: pingue 3 gotinhas de óleo essencial de calêndula no condicionador para deixar os fios ainda mais macios.

Mas se os problemas persistirem é sempre aconselhável procurar um médico especializado, ok .

Beijos Lela

PAVÊ DE ABACAXI DIET



Ingredientes:

· 1 caixa de pó para preparo de bolo sem açúcar sabor coco
· • 60 g de coco seco ralado em flocos
· • 300 g de compota de abacaxi em calda sem açúcar
· • 1 caixa de pó para preparo de pudim sem açúcar sabor coco
· Creme:
· • 1 clara em neve
· • 2 gemas
· • 100 g de chantilly diet sem açúcar
· • 1 vidro (200 ml) de leite de coco light
· • ½ pote (125 g) de requeijão light

Prepare o bolo conforme as instruções da embalagem. Coloque a massa em uma fôrma redonda ou retangular e leve ao forno. Depois de assado, retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar. Prepare o pudim conforme as instruções da embalagem. Reserve 1/4 para o pavê, coloque o restante em tacinhas e leve-as à geladeira. Pique o abacaxi e reserve.

Creme: em uma tigela, bata as gemas até que fiquem fofas e cremosas. Acrescente o requeijão, o pudim de coco e o leite de coco. Adicione suavemente e sem bater o chantilly e, em seguida, a clara em neve. Corte o bolo em 2 partes. Sobre uma travessa, disponha uma das partes do bolo e umedeça com a metade da calda de abacaxi ou guaraná diet. Coloque por cima metade do abacaxi e do creme. Disponha a outra parte do bolo e repita a operação com os ingredientes restantes. Cubra com o coco ralado (se preferir, toste levemente uma parte do coco numa frigideira antiaderente e decore a lateral do bolo) e leve à geladeira

DICA:
Este pavê pode ser congelado.
Esta receita é especial para diabéticos.
Rendimento: 15 porções

Bom Apetite
Beijos Lela

ALEXANDER



Ingredientes:

• ⅔ dose de conhaque
• canela em pó
• gelo a gosto
• 2 colheres (sopa) de creme de leite fresco
• 2 colheres (sopa) de creme de cacau

Modo de Preparar:

Coloque algumas pedras de gelo em uma coqueteleira. Acrescente o conhaque, o creme de cacau e o creme de leite. Tampe a agite bem. Coe para uma taça e salpique com um pouco de canela em pó.

Fonte: Terra Culinária

Achocolatado Aveludado



Ingredientes:

• 4 gemas
• raspas de 1 tangerina
• 1 litro de leite morno
• 1 xícara (chá) (100 g) de chocolate em pó
• 4 colheres (sopa) (48 g) de açúcar

Modo de Preparar:

Bata as gemas com o açúcar até obter um creme bem claro. Junte o chocolate em pó e bata por mais alguns instantes. Por último, adicione o leite morno e as raspas de tangerina. Leve ao banho-maria, mexendo até ficar encorpado (cerca de 20 minutos). Sirva imediatamente, em canecas grandes.

Bom Apetite.
Bjs Lela

"EMPADÃO DE FRANGO"



Ingredientes:

1/2 kg de farinha de trigo
250 g de banha ou gordura vegetal hidrogenada
3 ovos
2 colheres (chá) de sal

Recheio:

3 colheres (sopa) de óleo
2 cebolas médias (raladas)
1 colheres (sobremesa) de colorau
2 caldo de galinha "Sazón"
2 folhas de louro fresco
2 peitos de frango cozido (desfiado grosseiramente)
Sal e pimenta
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
1/2 litro de leite
Cheiro verde
300 g de requeijão
1 gema (para pincelar)

Preparo:

Em uma vasilha amasse todos os ingredientes da massa até homogeneizar.
Reserve.
Aqueça o óleo, refogue a cebola, junte o colorau, o caldo de galinha, mexendo bem.
Junte as folhas de louro, o frango e refogue por 5 minutos.
Acrescente a farinha de trigo batida com o leite, cozinhe por mais 3 minutos.
Retire do fogo e junte o cheiro verde.

Montagem:

Abra a massa e forre o fundo e as laterais da fôrma.
Fure o fundo com um garfo, disponha o requeijão, por cima o recheio de frango, cubra com a massa e aperte bem as laterais.
Pincele com a gema e leve ao forno pré aquecido a temperatura de 180ºC até dourar.

Bom Apetite.
BEIJOS LELA

ARROZ DE LEGUMES E PARMESÃO



Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de arroz
• sal a gosto
• 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
• 1½ xícara (chá) de seleta de legumes congelada
• 1 tablete de caldo de legumes
• ½ xícara (chá) de salsinha picada
• 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
• 1 tomate médio
• 1 cebola média picada

Modo de Preparar:

Lave o arroz e deixe escorrer sobre uma peneira. Descasque a cebola, lave-a e pique-a em pedaços pequenos. Lave o tomate e pique em cubos pequenos e reserve. Coloque o azeite de oliva e a cebola numa tigela refratária com a tampa própria para microondas, com 25 cm de diâmetro. Tampe e leve ao forno de microondas na potência alta (100%) por 2 minutos, ou até a cebola murchar. Retire do forno. Misture o arroz, o tablete de caldo de legumes esfarelado e 3 xícaras (chá) de água. Volte ao microondas na potência alta (100%) por 10 minutos. Retire do forno e adicione o tomate, a salsinha e a seleta de legumes. Leve novamente ao microondas na potência alta (100%) por mais 7 minutos, ou até o arroz ficar al dente. Retire do forno, junte o queijo e acerte o sal, se necessário. Mexa cuidadosamente e sirva imediatamente.
Bom Apetite.
Beijos Lela:)

terça-feira, 24 de agosto de 2010

Elas estão desconfiadas



Todos os dias ouvimos muitas mulheres que estão tendo dificuldades para encontrar alguém para um relacionamento sério. As queixas variam. Por exemplo, dizem que os homens simplesmente desaparecem após um ou mais encontros, quando tudo parecia ir bem. Há também aquelas que se decepcionam com os que dizem querer namorar, mas, na verdade, estão apenas em busca de sexo. Falam ainda sobre homens que se declaram solteiros, mas na verdade são casados ou ainda estão “enrolados” com alguma ex. Todas essas queixas fazem a tarefa de encontrar alguém para uma relação séria parecer impossível.
Mas será que é assim mesmo? Analisemos então “o outro lado da moeda”. Há muitos homens que também relatam sua dificuldade em encontrar uma mulher para um namoro. Alguns falam que elas declaram ter a intenção de ter uma relação séria, mas na prática não é isso o que querem. Outros se queixam de que as mulheres estão muito “defendidas”, como se as frustrações com relações anteriores as tivessem deixado dessa maneira. Lendo essas mensagens e as que citei antes, tenho a impressão de que homens e mulheres não estão conseguindo encontrar um ao outro!
Outro tipo de queixas das mulheres podem nos ajudar a pensar. Em diversas delas, muitas mulheres mostram-se bastante desconfiadas em relação aos homens. Em geral falam de homens com quem começaram a se relacionar há pouco tempo. Ou conversam apenas pela Internet, ou tiveram poucos encontros. Mesmo estando a relação bem no início, os homens mostram-se “encantados” com elas. Falam em amor, fazem planos, dizem que elas são tudo o que eles sempre sonharam, dizem querê-las a seus lados sempre. Toda essa demonstração de afeto parece encaixar exatamente com o que elas desejam, mas... Elas desconfiam! Em suas mensagens, perguntam se isso é possível, se eles podem estar mentindo, se estão indo rápido demais. Mostram-se assustadas com todo o envolvimento deles. Uma mulher chegou a nos enviar uma mensagem em que reproduzia o texto integral de um email enviado pelo homem com quem ela está se relacionando. A desconfiança era tanta que ela quis que a lêssemos e a analisássemos, sem pensar no quanto poderia estar expondo este homem.
Diante de todas essa desconfiança, cabe uma pergunta: será que o insucesso para se iniciar um namoro é sempre causado por eles? A maioria daquelas que nos escrevem atribuem toda a “culpa” aos homens. São eles que não querem nada sério, são eles que desaparecem... Mas quando aparece alguém que parece se encaixar no que elas consideram ser o “namorado ideal”, elas desconfiam. Nesses casos, será que não são elas, com toda a desconfiança, que os afastam?
Quero ressaltar que não se trata aqui de culpar homens ou mulheres. O importante é que cada um possa olhar para si mesmo e ver como pode estar colaborando para manter uma situação. Minha proposta aqui é poder ajudar as mulheres a refletirem um pouco sobre o que podem estar fazendo que esteja as impedindo de ter o relacionamento que tanto sonham.
Voltemos, então, à desconfiança feminina. Se eles somem ou querem apenas sexo, são taxados de “canalhas”. Se fazem declarações de amor, são olhados com desconfiança. Qual poderá ser a origem dessa atitude tão defensiva das mulheres? Em primeiro lugar, parece estar relacionada a um sentimento de menos-valia em relação a elas mesmas. É como se dissessem “eu não sou isso tudo o que ele está vendo, então ele deve estar mentindo”. Essas mulheres não parecem se sentir tão importantes a ponto de serem tratadas tão bem e receberem tantos elogios. É como se não merecessem tanto. A desconfiança, portanto, não é relativa ao que eles dizem, mas a como elas se sentem. Por não se sentirem “isso tudo”, acabam desperdiçando relações por não acreditarem no que muitos homens dizem.
Outra fonte de desconfiança parece estar na frustração com os relacionamentos anteriores. Muitas já foram traídas, maltratadas, ou sofreram muito com separações indesejadas. Pelas decepções vividas, passam a pensar que todos os relacionamentos terão o mesmo fim. Por isso, quando um homem se mostra carinhoso ou atencioso demais, desconfiam e chegam a ter quase a certeza de que serão enganadas ou maltratadas. Novamente acabam os afastando e desperdiçando relações. É comum também fazerem muitas cobranças ao parceiro, por já terem se decepcionado bastante no passado. É claro que nem todos suportam ser tão cobrados no início de uma relação, e isso também acaba os afastando.
Essas me parecem ser as duas maneiras mais frequentes que fazem as mulheres acabam colaborarem para o insucesso de seus relacionamentos. Mas o que fazer para mudar isso?
Em primeiro lugar, é preciso perceber as próprias atitudes que podem estar colaborando para o afastamento deles. É importante poder olhar para si, perceber o que dizem, como agem... Em vez de taxá-los de “canalhas” e dizerem que não querem nada, é preciso ter abertura para olhar para si própria e pensar como podem estar colaborando para que o namoro não aconteça.
Podendo fazer isso, é importante pensar na auto-estima. Por que será que é tão difícil acreditar nos elogios e em tudo o que eles dizem que estão sentindo? Por que não se sentir merecedora de tudo isso? É preciso acreditar em si própria, se sentir bonita, interessante, atraente, capaz de conquistar o homem que desejar. Quando eles fizerem juras de amor, acredite que é isso o que eles estão sentindo! Mesmo que esteja cedo demais, e que vocês ainda estejam se conhecendo, não classifique o que eles dizem como uma mentira. Pode ser que estejam empolgados e encantados com você, e por isso estão se declarando dessa maneira. Pode ser que estejam sentindo paixão e a confundam com o amor. Qualquer início de relacionamento envolve a idealização do outro. Estar apaixonado é pensar que a outra pessoa é perfeita, é “a outra metade”. Por que cortar esse sentimento tão precocemente? Quem sabe ele não poderia amadurecer e se tornar um grande amor?
Podendo olhar para si mesma e se sentindo importante, valorizada, é preciso pensar nas frustrações do passado. É claro que todas as decepções que tivemos são inesquecíveis, especialmente aquelas que nos causaram mais sofrimento. É evidente que elas passam a fazer parte de nós, e é natural que deixemos de ser ingênuas e nos tornemos mais “precavidas” nos relacionamentos. Mas é preciso diferenciar o que é precaução do que é desconfiança em excesso. Se nos últimos dois relacionamentos houve traição, por que no próximo terá de haver também? Se os últimos namorados não a trataram bem, por que o próximo não poderá tratá-la? Como costumo dizer, o atual namorado não pode pagar os “pecados” dos anteriores. As decepções que você viveu não são culpa dele. Os erros dos outros não podem ser consertados por ele. Lembre-se de que cada relação é diferente da outra. Quando começar um namoro, lembre-se de que é um relacionamento que você nunca teve antes, com alguém que você ainda não conhece. Por isso, ele não precisará terminar como os anteriores.
Ter um relacionamento não é algo simples, mas está longe de ser impossível. Poder olhar para si, refletir sobre os próprios pensamentos e atitudes e perceber o quanto acabamos, sem querer, colaborando para nosso próprio insucesso é um bom começo! Como disse Shakespeare, “nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar”. Por isso, perceber as próprias inseguranças e ter a coragem de arriscar são essenciais para que um relacionamento dê certo. Boa sorte!

*Texto retirado da net*
BEIJOS LELA :)

"Belo texto pra refletir e ensinar."



Se você colocar um falcão em um cercado de um metro quadrado e inteiramente aberto em cima, o pássaro, apesar de sua habilidade para o vôo, será um prisioneiro.
A razão é que um falcão sempre começa seu vôo com uma pequena corrida em terra. Sem espaço para correr, nem mesmo tentará voar e permanecerá um prisioneiro pelo resto da vida, nessa pequena cadeia sem teto.
O morcego, criatura notavelmente ágil no ar, não pode sair de um lugar nivelado. Se for colocado em um piso completamente plano, tudo que ele conseguirá fazer é andar de forma confusa, dolorosa, procurando alguma ligeira elevação de onde possa se lançar.
Um zangão, se cair em um pote aberto, ficará lá até morrer ou ser removido. Ele não vê a saída no alto, por isso, persiste em tentar sair pelos lados, próximo ao fundo. Procurará uma maneira de sair onde não existe nenhuma, até que se destrua completamente, de tanto se atirar contra o fundo do vidro.
Existem pessoas como o falcão, o morcego e o zangão: atiram-se obstinadamente contra os obstáculos, sem perceber que a saída está logo acima. Se você está como um zangão, um morcego ou um falcão, cercado de problemas por todos os lados, olhe para cima! E lá estará DEUS, pronto para ajudar, à distância?
Apenas de uma oração...

BEIJOS LELA :)

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Argolinhas Assadas de Queijo



Ingredientes:
2 copos de farinha de trigo (400 ml)
2 copos de amido de milho (400 ml)
200 g de queijo meia cura ralado
80 g de manteiga sem sal
5 colheres (sopa) de creme de leite
1 colher (chá) de fermento em pó
3 sachês de Tempero SAZÓN® Laranja
1 colher (chá) de sal

Modo de Preparo:

Em uma tigela grande, coloque a farinha de trigo, o amido de milho, o queijo, a manteiga, o creme de leite, o fermento, 2 sachês de Tempero SAZÓN® e o sal, e amasse até obter uma massa lisa e homogênea.Deixe descansar na geladeira por 1 hora.
Molde rosquinhas finas e disponha em assadeiras untadas e enfarinhadas.
Pincele pela superfície das rosquinhas um ovo batido previamente misturado com o Tempero SAZÓN® restante, e leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 20 minutos, ou até que fiquem douradas.Retire do forno, espere esfriar e sirva.
Rende: 150 unidades

Bom Apetite
Bjos Lel@

Bolinhas de mandioca de carne



Ingredientes
½ kg de mandioca cozida e espremida
1 colher (sopa) de manteiga
1 gema
½ xícara (chá) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Recheio
2 colheres (sopa) de óleo
250g de carne moída
1 cebola pequena ralada
2 dentes de alho amassados
2 colheres (sopa) de salsinha picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Óleo para fritar

Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes da massa até dar ponto de enrolar (se necessário, acrescente mais farinha de trigo). Reserve. Enquanto isso prepare o recheio, esquente uma frigideira grande e coloque o óleo, frite a carne moída até secar, junte a cebola e o alho e frite por mais uns 5 minutos, desligue o fogo, misture a salsinha e tempere a gosto. Faça bolinha com a mão, abra uma cavidade e coloque o recheio, feche e com as palmas das mãos dê o formato de bolinhas. Frite em óleo bem quente, aos poucos, para não estourar. Deixe escorrer em papel absorvente e sirva em seguida.
Tempo: 2h
Rendimento: 45 Unidades
Dificuldade: Fácil

Bom Apetite
Bjos Lel@

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Nossa vida atual...



Hoje existem edifícios mais altos e estradas mais largas,
porém temperamentos pequenos e pontos de vista mais estreitos.
Gastamos mais, porém desfrutamos menos.
Temos casas maiores, porém famílias menores.
Temos mais compromissos, porém menos tempo.
Temos mais conhecimentos, porém menos discernimento.
Temos mais remédios, porém menos saúde.
Multiplicamos nossos bens, porém reduzimos nossos valores humanos.
Falamos muito, amamos pouco e odiamos demais.
Chegamos à Lua, porém temos problemas para atravessar a rua e conhecer nosso vizinho.
Conquistamos o espaço exterior, porém não o interior.
Temos dinheiro, porém menos moral...
É tempo de mais liberdade, porém de menos alegrias...
Tempo de mais comida, porém menos vitaminas...
Dias em que chegam dois salários em casa, porém aumentam os divórcios.
Dias de casas mais lindas, porém de lares desfeitos.
Por tudo isso proponho que o dia de hoje é para sempre...
Você não deixe nada “para uma ocasião especial”, porque cada dia que você viver será uma ocasião especial.
Procure “Deus”... conheça-o.
Leia mais, sente na varanda e admire a paisagem sem se importar com as tempestades.
Passe mais tempo com sua família e com seus amigos, coma sua comida preferida, visite os lugares que ama.
A vida é uma sucessão de momentos para serem desfrutados, não apenas para sobreviver.
Use suas taças de cristal, não guarde seu melhor perfume, é bom usá-lo cada vez que sentir vontade.
As frases: “Um dia desses”, “Algum dia”, elimine-as de seu vocabulário.
Diga a seus familiares e amigos o quanto os ama. Por isso não protele nada daquilo que somaria à sua vida: sorrisos e alegrias.
Um bom começo de mudança!!!
“Nunca diga a Deus que você tem um grande problema, diga ao seu problema que você tem um grande Deus”.

Beijos Lela

sábado, 14 de agosto de 2010

Para nossa Reflexão ...

Enquanto há tempo...
Beije quem você ama
Enquanto há tempo
Abrace seus amigos
Enquanto há tempo
Realize seus sonhos
Enquanto há tempo
Curta muito seus filhos
Enquanto há tempo
Aprenda novas lições
Enquanto há tempo
Leia bons livros
Enquanto há tempo
Viaje a novos destinos
Enquanto há tempo
Diga “eu te amo”
Enquanto há tempo
Seja feliz!
Enquanto há tempo
Viva. Pois você nunca sabe
quando este tempo termina...
O destino é o presente
E o presente
é você quem faz!

Beijos no coração...
Lel@

VACINAÇÃO INFANTIL

Governo realiza hoje 2ª etapa da vacinação contra pólio
Com o slogan "Não vai esquecer a segunda dose, hein?", o Ministério da Saúde realiza hoje a segunda etapa da Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite, a paralisia infantil. A pasta reforça o alerta aos pais ou responsáveis sobre a importância de levar as crianças menores de cinco anos aos postos de vacinação.
O objetivo é imunizar 14,6 milhões de crianças, número que representa 95% dos menores de cinco anos. Os pais devem procurar as Secretarias de Saúde do município onde vivem para obter informações sobre os locais de vacinação e horários de funcionamento dos mais de 115 mil postos que participarão da campanha.

"É a imunização que garante a não circulação do vírus selvagem da poliomielite no País. Por isso é tão importante vacinar as crianças nas duas etapas da campanha", afirma Carmem Osterno, coordenadora do Programa Nacional de Imunizações do Ministério da Saúde. Na primeira fase, realizada em 12 de junho, foram imunizadas 14 milhões de crianças.
O ministério afirma que todos os menores de cinco anos devem tomar as duas doses da vacina durante a Campanha Nacional, mesmo que já tenham sido vacinados anteriormente. A pasta alega que não há contraindicações. No entanto, recomenda que crianças que estejam com febre acima dos 38ºC ou com alguma infecção sejam avaliadas por um médico antes de receber as gotinhas. A vacina também não é recomendada para crianças que tenham problemas de imunodepressão - como pacientes de câncer e aids ou de outras doenças que afetam o sistema imunológico.
O investimento do governo nas duas fases da campanha foi de R$ 40,9 milhões: 20,8 milhões para comprar vacinas e R$ 20,1 milhões em repasses para as Secretarias Estaduais e Municipais de Saúde. O ministério alega que a estratégia de realizar campanhas nacionais em duas etapas contribuiu para que o País eliminasse o vírus da poliomielite. O Brasil não registra casos da doença desde 1989. Apesar disso, o vírus segue presente em outras partes do mundo e, por essa razão, a imunização previne riscos de importação de casos provenientes de outros países.
O ministério afirma que a poliomielite é uma doença infectocontagiosa grave. Segundo a pasta, na maioria das vezes a criança não morre quando é infectada, mas sofre sérias lesões que afetam o sistema nervoso, provocando paralisia, principalmente nos membros inferiores.

MOMENTO IMPORTANTE NÃO ESQUEÇAM DE LEVAR SEUS FILHOS PARA VACINAR HEIN...
BEIJOS LEL@ :)

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Sorteio no Blog da minha amiga Eliz



Gente vale a pena conferir além do blog ser lindo, criativo, explicativo ainda terá sorteio de aniversário rs corram lá e se inscrevam e fácil e rápido ...

Bjocas Lela :)

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Sucos naturais

Combinações nutritivas que melhoram a sua saúde

São Paulo, julho de 2010 - As estações mais quentes do ano já estão se aproximando, e nada melhor do que já preparar um cardápio leve e saudável, incorporando seus sucos prediletos ao dia-a-dia. Saborosos e extremamente benéficos a adultos e crianças, os sucos naturais, assim como as frutas, têm um grande valor nutritivo e oferecem ao corpo as vitaminas e sais minerais necessários à seu bom funcionamento. Confira a seleção de sucos e seus benefícios, criada pelo restaurante Mangalô, em um mix de sabor e saúde!

A bebida é uma ótima opção para pessoas que querem uma forma de alimentação bem nutritiva, refrescante e fácil de preparar. Especialistas recomendam tomar pelo menos um copo da bebida por dia.

Fundamentais para a hidratação do corpo, os sucos possuem propriedades relaxantes e estimulantes, contribuem para saúde cardiovascular, ampliam a capacidade física, ajudam a baixar a pressão arterial e, ainda, são ótimos aliados para quem quer perder uns quilinhos a mais.


Suco de Limão, Mação Verde e Capim Santo: excelente calmante para melhorar o sono (70calorias).

Melancia com gengibre: possui propriedades antioxidantes (115 calorias)

Laranja com manjericão: alto poder cicatrizante e diurético (130 calorias)

Laranja, salsinha, mel e limão: excelente antioxidante e expectorantes (395 calorias)

Maracujá com coco ralado: com poder calmante e antiinflamatório – (564 calorias)

Cidreira, água de coco e limão: combate a insônia, tem efeito calmante

Uva, laranja e clorofila: antioxidante, aumenta o bom colesterol (hdl) e melhora a circulação (173 calorias)

Abacaxi, pepino, maçã e mel: excelente digestivo (365 calorias)

Gérmen de trigo, água de coco e guaraná em pó: rico em ômega-3, ômega-6 e energizante (365 calorias)

Mação com hortelã (folhas de hortelã, maçã e limão) – refrescante, tonificante, analgésico e cicatrizante (415 calorias)

Mangajá (água de coco, manga e maracujá) – expectorante e combate a acidez estomacal 545 calorias)

Bjos carinhosos Lela :)

"LINDA HISTORIA"



Houve um tempo que a Irlanda era governada por um rei que não tinha nenhum
filho.
O rei mandou que os mensageiros postassem avisos em todas as cidades do reino.
Os avisos diziam que todo jovem qualificado deveria se apresentar para uma
entrevista com o rei como um possível sucessor para o trono.
Porém, todos os candidatos deveriam ter estas duas qualificações:
(1) Eles devem amar a Deus e
(2) amar os seres humanos de todas as classes e raças.
Um jovem leu o aviso e refletiu que ele amava a Deus e, também, os vizinhos
dele.
Uma coisa, porém o desanimava, ele era tão pobre que não tinha nenhuma roupa que
pudesse ser apresentável à vista do rei.
Nem tinha fundos para comprar o necessário para a longa viagem até o castelo.
Assim o jovem implorou aqui, e pediu emprestado ali, até conseguir o bastante
para as roupas apropriadas e os materiais necessários.
Corretamente vestido e bem vestido, o jovem partiu, e tinha quase completado a
viagem quando encontrou um pobre mendigo ao lado da estrada.
O mendigo estava sentado, tremendo de frio, coberto apenas por trapos
esfarrapados.
Ele estendeu o braço pedindo ajuda.
Sua voz fraca implorou:
- "Tenho fome e frio. Por favor, me ajude... Por favor,..."
O jovem comovido pela necessidade do mendigo imediatamente tirou suas roupas
novas e vestiu os farrapos do mendigo.
Sem pensar duas vezes deu para o mendigo tudo o que tinha.
Então, um pouco indeciso, ele continuou a viagem rumo ao castelo vestido com os
trapos do mendigo.
Na chegada ao castelo, um criado do rei o conduziu a um grande corredor.
Depois de um breve repouso, ele foi levado finalmente até a sala do trono.
O jovem se curvou diante de sua majestade.
Quando levantou os olhos exclamou com surpresa:
- "Você..? Mas é você! Você é o mendigo da estrada!".
- "Sim", o rei respondeu com uma centelha no olhar, "eu era aquele mendigo".
- "Mas... você não é realmente um mendigo. Você é o rei! Então, por que você fez
aquilo comigo?" o jovem gaguejou depois de recuperar a postura.
- "Porque eu tinha que descobrir se você realmente tem amor a Deus e por seus
semelhantes", disse o rei. "
Eu sabia que se eu viesse a você como rei, você ficaria impressionado por minha
coroa e minhas roupas reais.
Você teria feito qualquer coisa que eu pedisse por causa de meu poder real.
Deste modo eu nunca saberia o que verdadeiramente está em seu coração.
Assim eu usei um ardil.
Eu vim a você como um necessitado mendigo.
E eu descobri que você sinceramente ama a Deus e a seus semelhantes.
Você será meu sucessor", prometeu o rei.
"Você herdará meu reino".
UMA ABENÇOADA TERÇA-FEIRA A TODOS NÓS...
Bjocas Lela

domingo, 8 de agosto de 2010

"Pai "-Fabio Junior

Pai, pode ser que daqui a algum tempo
Haja tempo pra gente ser mais
Muito mais que dois grandes amigos,
pai e filho talvez...
Pai, pode ser que daí você sinta,
qualquer coisa entre esses vinte ou trinta
Longos anos em busca de paz....
Pai, pode crer, eu tô bem eu vou indo,
tô tentando vivendo e pedindo
Com loucura pra você renascer...
Pai, eu não faço questão de ser tudo,
só não quero e não vou ficar mudo
Prá falar de amor pra você
Pai, senta aqui que o jantar tá na mesa,
fala um pouco tua voz tá tão presa
Nos ensine esse jogo da vida,
onde a vida só paga pra ver
Pai, me perdoa essa insegurança,
é que eu não sou mais aquela criança
Que um dia morrendo de medo,
nos teus braços você fez segredo
Nos teus passos você foi mais eu
Pai, eu cresci e não houve outro jeito,
quero só recostar no teu peito
Pra pedir pra você ir lá em casa
e brincar de vovô com meu filho
No tapete da sala de estar
Pai, você foi meu herói meu bandido,
hoje é mais muito mais que um amigo
Nem você nem ninguém tá sozinho,
você faz parte desse caminho...
Que hoje eu sigo em paz
Pai...

Beijos e Feliz Dia dos Pais para todos os papais do mundo em especial para o meu que amo demais ...

sábado, 7 de agosto de 2010

PAI ...



Ser pai é ser criança,
aprendendo e vivendo sempre coisas novas e boas
Pois só assim é que se cresce
Ser pai é ser filho,
seguindo e trilhando os rumos traçados pelos pais
Pois eles só querem o nosso bem

Ser pai é ser irmão,
sendo um pai dos filhos mais novos e mais velhos
Pois desta maneira se treina para paternidade

Ser pai é ser amigo,
compreendendo e ajudando os amigos que precisam de um pai
Pois eles retribuirão com gratidão

Ser pai é ser avô,
observando e encaminhado os filhos a serem bons pais
Pois eles conseguirão a maturidade

Ser pai é ser mestre,
espalhando a sabedoria e seus conhecimentos
Pois é assim que se constrói um mundo melhor

Ser pai é ser pai,
orientando e encaminhado os filhos a seguirem o bom caminho
Pois só assim se obtém a felicidade

Ser pai é ser como Cristo,
educando e praticando seus ensinamentos
Pois é assim que se conquista a benção de Deus.
Ser pai é ser ...
Ser pai é ser criança...

Girassóis e Miosótis
(José Fernandes de Oliveira)

O girassol é flor raçuda,
que enfrenta até a mais violenta intempérie
e acaba sobrevivendo.
Ela quer luz e espaço e em busca desses
objetivos, seu corpo se contorce o dia inteiro.
O girassol aprendeu a viver com o sol
e por isso é forte.

Já o miosótis é plantinha linda,
mas que exige muito mais cuidado.
Gosta mais de estufa.
O girassol se vira... e como se vira!
O miosótis quando se vira, vira errado.
Precisa de atenção redobrada.
Há filhos girassóis e filhos miosótis.
Os primeiros resistem a qualquer crise:
descobrem um jeito de viver bem, sem ajuda.
As mães chegam a reclamar da independência
desses meninos e meninas, tal a sua capacidade
de enfrentar problemas e sair-se bem.

Por outro lado, há filhos e filhas miosótis,
que sempre precisam de atenção.
Todo cuidado é pouco diante deles.
Reagem desmesuradamente, melindram-se,
são mais egoístas que os demais, ou às vezes,
mais generosos e ao mesmo tempo tímidos,
caladões, encurralados.
Eles estão sempre precisando de cuidados.

O papel dos Pais é o mesmo do jardineiro
que sabe das necessidades de cada flor,
incentiva ou poda na hora certa.

De qualquer modo fique atento.

Não abandone demais os seus girassóis
porque eles também precisam de carinho...
e não proteja demais os seus miosótis.

As rédeas permanecem com vocês...
mas também a tesoura e o regador.

Não negue, mas não dêem tudo que querem:
a falta e o excesso de cuidados matam a planta...

BEIJOS

sexta-feira, 6 de agosto de 2010

" Amizade Mineira"

O amigo chega pro Carzeduardo e fala:

- Carzeduardo, sua muié tá te traino co Warte.

- Magina !!! Ela num trai eu não. Ce tá inganado, sô.

- Carzeduardo !!! Toda veiz que ocê sai pra trabaiá, o Warte vai pra sua
casa e prega ferro nela.

- Duvido !!! Ele num teria corage.

- Mais teve !!! P ó cunfiri.

Indignado com o que o amigo diz, o Carzeduardo finge que sai de casa,
sesconde dentro do guarda-roupa e fica olhando pela fresta da porta.

Logo vê sua muié levando o Warte pra dentro do quarto pra começar as
sacanage.

Mais tarde, ele encontra com o amigo, que lhe pergunta o que houve.

E então, o Carzeduardo relata cabisbaixo:

- Foi terrive di vê!!!...

Ele jogou ela na cama, tiro a brusa... e os peito caiu...

Tirou a carcinha... e a barriga e a bunda dispencaro...

Tirou as meia... e apariceu aquela varizaiada toda, as perna tudo cabiluda.

E eu dentro do guarda-roupa, cas mão no rosto, pensava:

"- Ai... qui vergonha do Warte!!!"

BEIJOS LELA
gente brincadeirinha hein ...

Oração das mulheres resolvidas!

Que o mar vire cerveja e o homem tira gosto, que a fonte nunca seque, e que a nossa sogra nunca se chame Esperança, porque Esperança é a última que morre...
Que os nossos homens nunca morram viúvos, e que nossos filhos tenham pais ricos e mães gostosas!
Que Deus abençoe os homens bonitos, e o feio se tiver tempo...
Deus... Eu vos peço sabedoria para entender um homem, amor para perdoá-lo e paciência pelos seus atos, porque Deus, se eu pedir força, eu bato nele até matá-lo.
Um brinde... Aos que temos, aos que tivemos e aos que teremos. Um brinde também aos namorados que nos conquistaram, aos trouxas que nos perderam e aos sortudos que ainda vão nos conhecer! Que sempre sobre, que nunca nos falte, e que a gente dê conta de todos!
Amém.

P.S.: Homens são como um bom vinho. Todos começam como uvas, e é dever da mulher pisoteá-los e mantê-los no escuro até que amadureçam e se tornem umas boas companhias para o jantar.

Envie para as mulheres que conhecer e para os homens de alto astral para darem boas risadas.

"SEXTA FEIRA DE MUITA PAZ E AMOR"
Beijos Lela :)

Cargas Desnecessárias...



COISAS QUE ROUBAM NOSSA ENERGIA

Conta à lenda que um homem caminhava pela estrada levando uma pedra numa
mão e um tijolo na outra. Nas costas, carregava um saco de areia. No
caminho, encontrou uma pessoa que lhe perguntou:
- Você parece tão cansado! Por que está carregando essa pedra pesada na
mão?
- Estranho - respondeu o viajante -, mas eu nunca tinha reparado que a
estava carregando.
Então, jogou fora a pedra e se sentiu muito melhor. Em seguida, passou
outra pessoa e lhe perguntou:
- Diga-me, viajante, por que está carregando esse saco de areia nas costas
- Nossa, eu nem tinha percebido que estava carregando este peso...
Um por um, os passantes foram avisando o homem sobre suas cargas
desnecessárias, e ele foi abandonando uma a uma. Por fim, tornou-se um
homem livre, leve, e caminhou com muito mais facilidade.
Qual era, na verdade, o problema dele? A pedra e o saco de areia? Não, seu
problema estava na falta de consciência da existência deles. Uma vez que
viu que eram cargas desnecessárias, livrou-se de tudo bem depressa e já não
se sentiu mais tão cansado.
Esse é o problema de muitas pessoas que carregam cargas sem perceber. Não é
de estranhar que estejam tão cansadas! E o que são algumas dessas cargas
que pesam na mente de um homem e que lhe roubam a energia? São coisas como
cultivar pensamentos negativos, culpar e acusar outras pessoas ou acreditar
que não existe saída. Todo mundo tem um tipo de carga especial que lhe
rouba energia. Quanto mais cedo começarmos a nos livrar dela, mais cedo nos
sentiremos melhor e mais leve caminharemos.

Alexandre Rangel (autor do livro O Vôo dos Gansos)

BEIJOS LELA :)

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

"Chiclete argentino"

Piadinha dos hermanos Argentinos pra descontrair.

Um brasileiro está calmamente tomando o café da manhã, quando um argentino
típico, mascando chicletes, senta-se ao lado dele.
O brasileiro ignora o argentino (óbvio, né!!!) que, não se conformando,
começa a puxar conversa:
Argentino:
- Você come este pão inteirinho?
Brasileiro (de mau humor):
- Claro.
Argentino:
- Nós não.
Nós comemos só o miolo, a casca nós vamos juntando num container, depois
Processamos, transformamos em croissant e vendemos para o Brasil.
O Brasileiro ouve calado...
O Argentino insiste:
- Você come esta geléia com o pão?
Brasileiro:
- Claro.
Argentino:
- Nós, não.
Nós comemos frutas frescas no café da manhã jogamos todas as cascas,
Sementes e bagaços em containers, depois processamos, transformamos em
geléia e vendemos para o Brasil.
Brasileiro:
- E o que vocês fazem com as camisinhas depois de usadas?
Argentino:
- Jogamos fora, claro!
Brasileiro:
- Nós não.
Nos guardando tudo em containers, depois processamos, transformamos em
Chicletes e vendemos para a Argentina

BEIJOS LELA :)

" Esperança "



Haviam milhões de estrelas no céu.Estrelas de todas as cores: brancas, verdes,
prateadas, douradas, vermelhas e azuis.Um dia elas procuraram Deus e lhe disseram:
- Senhor, gostaríamos de viver na Terra entre os homens.
- Assim será feito, respondeu o Senhor.
Conservarei todas vocês pequeninas como são vistas e podem descer para a Terra.
Naquela noite, houve uma linda chuva de estrelas.Algumas se aninharam nas torres das igrejas, outras foram brincar de correr com os vagalumes,outras misturaram-se aos brinquedos das crianças e a Terra ficou maravilhosamente iluminada.
Porém passado um tempo, as estrêlas resolveram abandonar os homens e voltar para o céu, deixando a Terra escura e triste.
- Por que voltaram? Perguntou Deus à medida que elas chegavam ao céu.
- Senhor não nos foi possível permanecer na Terra.
Lá existe muita miséria e violência,muita maldade, muita injustiça...
E o Senhor lhes disse:
Claro! O lugar de vocês é aqui no céu.
A Terra é o lugar transitório, daquilo que passa, daquele que cai, daquele que erra, daquele que morre... nada é perfeito.O céu é o lugar da perfeição, do imutável,
do eterno... onde nada perece. Depois que chegaram todas as estrelas e conferindo seu número, Deus falou de novo:
- Mas está faltando uma estrela.
Perdeu-se no caminho?
Um anjo que estava por perto retrucou:
- Não Senhor, uma estrela resolveu ficar entre os homens.
Ela descobriu que o seu lugar é exatamente onde existe a imperfeição, onde há limite, onde as coisas não vão bem, onde há luta e dor.
- Mas que estrela é essa?
- Voltou Deus a perguntar.
- É a Esperança Senhor. A estrela verde. A única estrela dessa cor.
E quando olharam para a Terra, a estrela não estava só.A Terra estava novamente iluminada, porque havia uma estrela verde no coração de cada pessoa.
Porque o único sentimento que o homem tem e Deus não tem é a Esperança.
Deus já conhece o futuro e a Esperança é própria da pessoa humana, própria daquele que erra, daquele que não é perfeito, daquele que não sabe como será o futuro.
Instale esta Esperança em seu coração.Tenha a certeza que ela iluminará o seu caminho: seja sempre positivo e acredite que você pode fazer diferença e ser diferente neste mundo.Se permita fixar um objetivo e coloque sua Estrela da Esperança como guia nesta sua caminhada.
Você chegará lá!!!

BEIJOS LELA.

quarta-feira, 4 de agosto de 2010

"LINDA HISTORIA"



Houve um tempo que a Irlanda era governada por um rei que não tinha nenhum
filho.
O rei mandou que os mensageiros postassem avisos em todas as cidades do reino.
Os avisos diziam que todo jovem qualificado deveria se apresentar para uma
entrevista com o rei como um possível sucessor para o trono.
Porém, todos os candidatos deveriam ter estas duas qualificações:
(1) Eles devem amar a Deus e
(2) amar os seres humanos de todas as classes e raças.
Um jovem leu o aviso e refletiu que ele amava a Deus e, também, os vizinhos
dele.
Uma coisa porém o desanimava, ele era tão pobre que não tinha nenhuma roupa que
pudesse ser apresentável à vista do rei.
Nem tinha fundos para comprar o necessário para a longa viagem até o castelo.
Assim o jovem implorou aqui, e pediu emprestado ali, até conseguir o bastante
para as roupas apropriadas e os materiais necessários.
Corretamente vestido e bem vestido, o jovem partiu, e tinha quase completado a
viagem quando encontrou um pobre mendigo ao lado da estrada.
O mendigo estava sentado, tremendo de frio, coberto apenas por trapos
esfarrapados.
Ele estendeu o braço pedindo ajuda.
Sua voz fraca implorou:
- "Tenho fome e frio. Por favor me ajude... Por favor..."
O jovem comovido pela necessidade do mendigo imediatamente tirou suas roupas
novas e vestiu os farrapos do mendigo.
Sem pensar duas vezes deu para o mendigo tudo o que tinha.
Então, um pouco indeciso, ele continuou a viagem rumo ao castelo vestido com os
trapos do mendigo.
Na chegada ao castelo, um criado do rei o conduziu à um grande corredor.
Depois de um breve repouso, ele foi levado finalmente até a sala do trono.
O jovem se curvou diante de sua majestade.
Quando levantou os olhos exclamou com surpresa:
- "Você..? Mas é você! Você é o mendigo da estrada!".
- "Sim", o rei respondeu com uma centelha no olhar, "eu era aquele mendigo".
- "Mas... você não é realmente um mendigo. Você é o rei! Então, por que você fez
aquilo comigo?" o jovem gaguejou depois de recuperar a postura.
- "Porque eu tinha que descobrir se você realmente tem amor à Deus e por seus
semelhantes", disse o rei. "
Eu sabia que se eu viesse a você como rei, você ficaria impressionado por minha
coroa e minhas roupas reais.
Você teria feito qualquer coisa que eu pedisse por causa de meu poder real.
Deste modo eu nunca saberia o que verdadeiramente está em seu coração.
Assim eu usei um ardil.
Eu vim a você como um necessitado mendigo.
E eu descobri que você sinceramente ama a Deus e a seus semelhantes.
Você será meu sucessor", prometeu o rei.
"Você herdará meu reino".
UMA ABENÇOADA QUARTA-FEIRA À TODOS NÓS ...

Bjocas Lela