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terça-feira, 13 de setembro de 2011

Abobrinha com queijo cremoso Light




Ingredientes:

- Cobertura de tomate
- Ervas finas para salpicar
- 6 fatias de abobrinha italiana (bem verde e com casca)
- 4 polenghinhos light
- 50 g de queijo parmesão ralado


Modo de preparo:

Adicione à massa aberta, a cobertura de tomates salpicada com ervas finas, as fatias de abobrinha cortadas e disponha sobre elas, os pedaços de Polenghinho. Salpique o parmesão e leve ao forno para assar. Se preferir, pode substituir a abobrinha por berinjela.
Fatia: 202 calorias


Tempo de preparo: 30 min
Rendimento: 02 porções
Dificuldade: fácil

Bom Apetite.

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